Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》

買房子也有「耐震標章」！地震發生保命3步驟：「趴下、掩護、穩住」，電梯裡遇到地震怎麼辦？出國旅遊「旅外國人緊急服務專線」要知道；爬山露營遇地震！緊急避難包如何準備？台灣也曾遇過大海嘯？各縣市簡易疏散避難地圖，更多防災資訊提供給您！

「愛蜜莉」Amierdoux是來自彰化的歐式手作甜點品牌，提供法式可可、英式伯爵、經典奶油以及獨家肉鬆口味的曲奇餅乾。除了曲奇餅乾，還有義式迷你一口酥、法式奶酥醬、一口厚燒可可蛋捲等。商品具有歐式浪漫風格的禮盒包裝組，現正優惠特價中。喜歡甜點的朋友千萬別錯過！

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元旦連假利用了「曼陀羅九宫格思考法」，充滿期待的為2024年立下很多有趣的目標，要完成這麼多事情，若沒有強健的體魄、堅定的意志、放鬆又靈活的大腦將無法順利完成，所以首先就是要將運動習慣再度找回來！

本文將「12宮格新年新希望規劃表」與「找到幸福感動力規劃表」分享給您！

🎉買一袋希望，通通都有獎？

還記得2023世界客家博覽會，在龍潭區「可愛的超大hello kitty」嗎？在同一個地點！美麗的龍潭大池220秒跨年湖畔煙火音樂秀即將上演！

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冬天保暖，您會變身成哪一種，洋蔥式、玉米式、還是三明治？機車族最愛三明治穿衣法！
 

「中壢觀光夜市」天天都營業，隨意逛逛，想吃什麼就買，攤攤都美味，所以對於不喜歡大排長龍、不喜歡等待的人非常適合，因為不用特別追什麼排隊美食，全都好吃不踩雷！

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2023桃園的華泰名品城(GLORIA OUTLETS)，在耶誕活動期間重現90年代經典氛圍，有華麗燈光的LUCKY耶誕樹，浪漫的雪景、驚喜車庫、露天飄雪聖誕市集、聖誕嘉年華大遊行，很會跳舞的可愛熊寶貝、雪人、聖誕老公公、薑餅人、美麗的舞群、連🎄耶誕樹也舞動起來，現場熱鬧充滿童趣！

老闆，我是"全糖女神"。😊，超尷尬！點個飲料有多難？別把介紹自己變成壓力！「趣味諧音店家」老闆們的幽默！品牌命名「SMILE & SCRATCH」法則。

「敝姓鍋」的食材品質很不錯，個人推薦「私房嫩雞柳」必點，雞柳有特別調理醃過，很嫩很好吃；湯底也很特別，「敝姓鍋」的蔬菜盤特別鮮甜，尤其是高麗菜，鍋物價格268元起~

帶您前進「快樂路」、逛吊橋飽覽山湖美景，「峨眉湖環湖步道」湖水波光照映最真實的自己；近看「全世界最高的青銅彌勒佛像」，吹散雲煙煩惱；「老街美食」與逗趣彩繪牆！一秒飛國外！電影級湖邊小木屋、搭乘「綠能電動遊艇」，快樂廣場的「彌勒殿」享受高級的心靈饗宴和藝術洗禮，吉祥籤與幸福月光伴您快樂回家。

腦波很弱？看到雙11、週年慶就摩拳擦掌，信用卡不斷刷刷刷嗎？越是關鍵時刻越要開啟我們的「數字腦」！面對週年慶學會算帳不吃虧😊，提醒您！謹慎理財，避免貪小便宜買一堆用不到的商品造成浪費喔！

🐷朋友送的「豬飼料爆米花」

麥當勞從1984年1月28日進入臺灣，即將跨入40個年頭，成長的路上不斷推出受歡迎的新品，為了不再成為媽媽口中的「垃圾食物」開發了不少健康美食，例如個人曾經的最愛「板烤米香堡」，【OH LA LA LA】再度邀請蔡依林Jolin歡樂溫馨獻唱！

「大漁炒泡麵」是一間寵物友善餐廳，主要提供日式料理的晚餐和宵夜，店裡共有八隻毛小孩，還有超帥高階公仔收藏，收藏品十分驚人！

難得桃園市一日遊，怎麼能錯過在地老字號的「桃園觀光夜市」，這裡的美食很多人是從小吃到大，有口皆碑在地的老滋味美食相當多，尤其假日常常大排長龍！本篇整理了多家排隊美食。

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桃園大有梯田生態公園，實現「我的家」童謠美景！「我家門前有小河，後面有山坡。山坡上面野花多，野花紅似火~還有大白鵝！

臺灣旅行團若有規劃二天以上的行程，逛「夜市」或「老街」應該大都在旅遊行程裡。

2023新北市泰山獅王文化節，東東隆咚鏘，熱鬧分享！臨場觀看「獅王爭霸賽」，心情真是情緒激昂、熱血沸騰，緊接著登場的就是2023. 11/18和 11/19「高雄戲獅甲-拚陣頭」~

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新竹知名的17公里海岸線，其中一站「港南濱海運河公園」是自行車的熱門景點，這裡有一間歐洲皇室風格的「港南艾茉爾婚宴會館」，這次貝蒂來海邊不是來騎「卡踏車」，而是受邀參加喜宴，吃好料！😋