Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》

💪為什麼選擇THEVEGAN樂維根？

對我來說挑選蛋白飲最在意的就是營養成份、好喝、不會過甜、適合家人飲用。

「樂維根」主打全素蛋白飲品，第一次看到就讓我驚喜，因為口味選擇非常多，對素食健身者來說是一大福音！

我身邊就有位健身狂熱者，健齡超過10年，但因為乳糖敏感，傳統乳清蛋白根本喝不了，這次決定來嘗試看看樂維根，並分享無乳糖蛋白粉開箱心得，還有運動後的實際飲用感受！

而且35歲後鈣質開始流失，尤其女性50歲後會更明顯。為了存骨本，我這次特別選擇樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」，不只補充優質蛋白質，還能強化鈣和多種營養素，「日常保養+運動補充」一次完成！

章節目錄

為什麼選擇THEVEGAN樂維根？ 樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」口感&沖泡方式 蛋白零食口感分享 開箱心得&營養補充總結！

💪樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」口感&沖泡方式

追夢需要有好體力！

年輕時累積自我身體能量，認真健身、努力創作，都是為了把握人生的黃金時光，沒有人能避免年齡增長，但我希望自己能老得慢一點，也能優雅的老去。

為了運動與日常營養的補充都能兼顧，這次我們選擇了👉THEVEGAN樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」

•日常保養族群：不論是平時想補充營養的一般人，或是從事耐力運動、力量訓練的健身族群都很適合。

•長期素食者：家中長輩或長期吃素者，植物蛋白就是不錯的補充選擇。

•上班族與室內工作者：長時間待在室內，也能將其加入日常補給的一環。

•乳糖敏感者：無法攝取一般牛奶的人，可以選擇無乳糖植物蛋白質。

「高鈣植物優蛋白燕麥奶」營養與特色？

✨ 純素蛋白質選擇：讓素食者與乳糖敏感的朋友，也能輕鬆補充營養。
✨ 專業級營養原料：從世界級 ADM 大豆蛋白到法國海藻鈣，來源安心。
✨ 搭配植物來源維生素D3：100% 植物來源，不含麩質過敏原。
✨多樣營養一次補充：含蛋白質、益生菌、維生素、礦物質與海藻鈣！
✨ 燕麥奶的療癒感：甜美奶香與自然口感，每一口都是對自己的溫柔加油。
✨ 安心檢測的保障：通過 SGS 檢驗合格，喝起來更放心。
🌟難怪「高鈣植物優蛋白燕麥奶」會成為樂維根人氣王，從年輕人到年長者都有高評價！

「高鈣植物優蛋白燕麥奶」粉狀質地細緻，搭配冷開水攪拌就能快速溶解，不用擔心結塊！

沖泡方式超簡單：

✔ 包裝內附專屬湯匙，份量精準，一匙搭配約 300ml 常溫水。
✔ 水溫建議不超過 70°C，才能保留完整營養。
✔ 使用樂維根的「樂飲杯」或家裡的馬克杯都可以，均勻搖散後即可飲用！

「樂維根」的夾鏈袋設計也很貼心，建議每次使用後務必壓緊封條，避免受潮、結塊或吸引蟲蟲入侵，才能保持最佳口感與營養。

杯蓋記得轉緊，上蓋要扣緊，不然搖晃時很容易灑出來！貝蒂自己就曾經不小心灑過一次😂

攪拌完成後，燕麥奶粉完全融解！相較於傳統乳清蛋白容易結塊，「樂維根」的沖泡體驗 100分！

我們的口感心得｜樂維根好喝嗎？

很多人會搜尋「樂維根評價」、「樂維根好喝嗎？」可見這個品牌在網友之間討論度很高！
實際體驗後，我們一致覺得：真的好喝、順口又營養！
每次打開包裝，撲鼻而來的燕麥奶香氣，讓人心情很好。粉末細緻、攪拌後完全融解，沒有乳清蛋白常見的「結塊問題」，口感加分！
燕麥奶香味自然滑順，喝完有飽足感，還帶點淡淡的奶香甜味，讓人一口接一口。難怪不少網友喝過後，都給出高評價！

想知道「樂維根評價」的人，不妨自己試試看，才能體會這份獨特的美味👉【樂維根】高鈣植物優蛋白 - 燕麥奶

📌 「高鈣植物優蛋白燕麥奶」搭配建議：

•    健身後：快速補充蛋白質＋鈣質，作為運動後的好選擇 。
•    早餐替代：搭配水果或吐司，就是一份營養滿分的早餐。
•    加班熬夜：取代含糖飲料，補充營養更輕鬆。
來杯樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」，讓日常補給更有儀式感！

貝蒂的營養補充小心機：日常飲食以天然食物為主，營養補充品只是適量幫忙打個底，讓生活更安心。

⚠ 小提醒：每日蛋白質攝取有限，請適量食用。

---

💪蛋白零食口感分享

追求健康並不代表要犧牲生活中的小確幸。這次嘗試樂維根三款零食，讓我覺得其實健康和美味可以兼得！

⚠ 提醒：每日蛋白質攝取有限，請適量食用。

✨ 豆皮餅乾：

薄薄一片卻酥脆到停不下來，含有膳食纖維，非油炸，無額外添加糖所以好吃又清爽，蛋白質每包有15公克！

✨【樂維根】豆皮餅乾 - 番茄

酸酸甜甜，像是番茄義大利麵風味或多力多滋，但更酥脆、超唰嘴！

私心最愛番茄，酸酸甜甜很快就被我嗑光一包。

✨【樂維根】豆皮餅乾 - 海苔

海苔口味：清爽淡雅，越嚼越能感受鹽烤海苔的香氣，在嘴裡慢慢散開，適合不喜歡太重口味的人。

✨【樂維根】大豆蛋白棒 - 巧克力口味

•    濃厚黑巧克力，添加樂維根獨家「大豆蛋白脆脆球」一口咬下像是「布朗尼＋米果」的雙重口感，不甜也不苦，家人很喜歡！
•    小小一根就含有 11g 蛋白質、與膳食纖維，專屬於大人們的零食，請放兒童無法取得處存放！

💪開箱心得&營養補充總結！

想撐起一片天，追夢也需要有好體力，所以營養補充很重要！

總結來說，樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」口感順口、營養完整，不論健身後補給、日常保養，都適合！

蛋白質零食，更是愛吃零食又怕胖的我們一種小確幸！健康、美味兼顧，對素食者、乳糖敏感族群或健身族來說都很友善。

👉 想看更多樂維根產品口味與優惠？

可以到【THE VEGAN 樂維根官網】、蝦皮【THE VEGAN樂維根｜官方旗艦店】或各大購物平台搜尋「樂維根高鈣植物優蛋白」，馬上體驗健康的全素新選擇！

Facebook官方粉絲團👉 樂維根 the vegan 全素高蛋白營養專家
Instagram👉 THE VEGAN樂維根
 

---

😍你們的陪伴是我創作動力的來源！

想第一時間看到貝蒂的旅遊分享、幕後小故事，快來這裡找我 👇
• IG 👉 @bettys_jump_diary（美照限動＋旅遊短片）
• Threads 👉 Betty's Jump Diary（隨手心情＋互動問答+短片）
• FB 👉 Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》（遊記相簿+有趣交流+最新資訊）
 

---

🍎延伸閱讀「素食」主題文章

👉把彩虹吃下肚，身體也要療癒一下！多國蔬食饗宴「果然匯」竹北遠百店，素食吃到飽餐廳推薦，高級甜點也太好吃！

👉熱銷網購零食【經脆脆】全素「米血脆片」挑戰夜市小吃！看電影不再只有爆米花，來點不一樣的追劇零食！